2025年10月22日
邱吉爾也說:不要停!3招讓你焦慮中前進
麵煮一煮聊了一下,
最近發現很多人都被「情緒內耗」
搞到生活一團亂,說真的,
我也是那樣。
後來發現:情緒不是清空,而是行動!
今天與你分享三個,我就只會放在影片裡
➊ 給情緒取名字: 焦慮、嫉妒、不爽... 當它不再是鬼影,就是你可以處理的對手。
➋ 「行動」治百病: 英國首相邱吉爾說:❝ 如果你正在經歷困境,請繼續前進。 ❞ 焦慮?
去做!不爽?就動起來!讓手比腦子忙,把內耗能量轉成「產出」!
➌ 情緒是…..
別再把時間浪費在難過了,
難過不會幫你把麵煮好!
快把這支影片存起來,
讓你的負面情緒變成你的「鈔能力」!
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完成三項任務後你將可以獲得四大報酬
❶神秘芒果青(如曾取得過將不會重覆發送)
❷開啟熟客之路
❸現金回饋2.85%
❹不定期隱藏菜單吃VIP限定料理